Cantidad de alanina en Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido con sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido con sal hay 0.398 g de alanina. Cambiar la cantidad
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alanina
alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido con sal.
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar
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8.009 g
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8.01%
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Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos
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5.811 g
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5.81%
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Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C
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5.79 g
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5.79%
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Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido
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5.79 g
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5.79%
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Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor
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5.472 g
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5.47%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.313 g
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5.31%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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5.126 g
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5.13%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.96 g
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4.96%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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4.725 g
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4.72%
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Huevo, blanco, se secó
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4.684 g
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4.68%
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Algas, espirulina, se secó
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4.515 g
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4.52%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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4.268 g
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4.27%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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3.799 g
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3.80%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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3.78 g
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3.78%
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aislado de proteína de soja
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3.589 g
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3.59%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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3.589 g
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3.59%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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3.568 g
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3.57%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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3.52 g
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3.52%
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Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo
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3.113 g
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3.11%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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2.813 g
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2.81%
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Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido con sal
Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido con sal se enumeran a continuación.
Agua
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66.99 g
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66.99%
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La energía (calorías)
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123 kcal
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Energía (julios)
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515 kJ
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Proteína
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9.49 g
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9.49%
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lípido total (grasa)
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0.17 g
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0.17%
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Ceniza
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1.5 g
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1.5%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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21.85 g
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21.85%
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Fibra, dietética total
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9.3 g
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9.3%
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Calcio, Ca
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44 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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2.77 mg
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El magnesio, Mg
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42 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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142 mg
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0.14%
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Potasio, K
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378 mg
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0.38%
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Sodio, Na
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241 mg
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0.24%
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Zinc, Zn
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0.9 mg
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Cobre, Cu
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0.262 mg
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El manganeso, Mn
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0.255 mg
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El selenio, Se
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1.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1.2 mg
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tiamina
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0.095 mg
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Nutrientes en Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido con sal